سافر هذا الصيف مع Keto Goodies

لقد حل الصيف رسميًا في الإمارات العربية المتحدة! مع ارتفاع درجات الحرارة وبحث السكان عن مغامرة في الخارج، يتواجد الطهاة في Keto Goodies لإلهامك لقضاء إجازة في الطهي. فيما يلي ثلاث وصفات ستأخذك عبر صخب مدينة نيويورك، والنكهات السحرية للمكسيك، وتجعلك تترك بيتزا من قلبك في إيطاليا.

مدينة نيويورك، الولايات المتحدة.سأ

يعتبر هذا الخبز من الأطباق المفضلة لدى عشاق الطعام في نيويورك، وقد تم جلبه في الأصل إلى أمريكا بواسطة المهاجرين البولنديين في أوائل القرن التاسع عشر. وتشير التقديرات إلى أنه يتم استهلاك ما بين مليونين إلى خمسة ملايين من الخبز يوميًا في أمريكا!

إليك وصفة كعكة الإفطار اللذيذة التي يمكنك تجربتها في المنزل أو إعدادها للأصدقاء خلال عطلة نهاية الأسبوع. تأكد من تقديم طلباتك لمنتجاتنا كعك الكيتو بالسمسم في وقت مبكر لجعل الوصفة صديقة للكيتو حقًا.

للبدء، ستحتاج إلى

1 كوب خضروات مشكلة

1 حبة أفوكادو كبيرة مقطعة إلى شرائح

بيضة واحدة مطبوخة حسب رغبتك

1 حبة طماطم متوسطة مقطعة إلى شرائح

 التعليمات

1. قم بتقطيع كعك الكيتو بالسمسم إلى نصفين ويُفضل الخبز المحمص
2. ضع فوق نصف الخبز الخضار ولحم الخنزير المقدد والأفوكادو والطماطم والبيض
3. ضع النصف الآخر في الأعلى وبذلك تكون قد انتهيت. حقًا، الأمر بهذه البساطة!

المكسيك

يعود أصل الخبز المسطح إلى المكسيك ويتم استهلاكه على نطاق واسع في أمريكا اللاتينية والعالم الآن، وربما يكون أحد أكثر أنواع الخبز تنوعًا. يُستخدم خبز Keto Vegan Flatbread في الأطعمة المكسيكية مثل البوريتو والفاهيتا والتاكو، وهو الأكثر مبيعًا والمفضل لدى المعجبين.

إليك وصفة ممتعة وبسيطة لخبز تورتيلا الكيتو يمكنك تجربتها في المنزل. تأكد من تقديم طلباتك لمنتجاتنا خبز الكيتو النباتي في وقت مبكر لجعل الوصفة صديقة للكيتو حقًا.

 للبدء، ستحتاج إلى

1 خبز كيتو نباتي

شريحتان من صدر الدجاج المطبوخ أو الديك الرومي

3 شرائح سلامي

شريحتان جبنة بروفولوني

2 ملعقة صغيرة خردل ديجون

التعليمات – سنستخدم الطريقة الرباعية لهذه الوصفة

1. اقطعي فتحة في الخبز المسطح حتى تصل إلى المنتصف
2. أضف السلامي إلى الربع الأول
3. أضف صدر الدجاج أو الديك الرومي إلى الربع الثاني
4. أضيفي الجبن إلى الربع الثالث
5. في الربع الأخير، أضف شرائح الطماطم وبعض خردل ديجون
6. ابدأ بالطي – ابدأ بالربع الأول فوق اثنين، ثم ثلاثة وأربعة
7. أضف اللفائف المطوية إلى مقلاة مع زيت الأفوكادو والزبدة واقليها على نار متوسطة لمدة ثلاث دقائق على كل جانب حتى يصبح لونها بنياً ذهبياً

إيطاليا

واحدة من أكثر الأطعمة شهرة في العالم، فالبيتزا لها تاريخ طويل، وكان المصريون القدماء واليونانيون والرومان يأكلون الخبز المسطح مع الإضافات. ومع ذلك، فإن الموطن الحديث للبيتزا هو منطقة كامبانيا بجنوب غرب إيطاليا، موطن مدينة نابولي. أفضل ما في البيتزا هو حشوها بالإضافات المفضلة لديك!

إليك وصفة مناسبة لحمية الكيتو لبيتزا بالسبانخ والخرشوف لتجعل ضيوفك يحلمون بسواحل البحر الأبيض المتوسط ​​ويعيشون حياة الدولتشي. تأكد من تقديم طلباتك لـ عجينة بيتزا الكيتو في وقت مبكر لجعل الوصفة صديقة للكيتو حقًا. 

للبدء، ستحتاج إلى

نصف كوب سبانخ

نصف كوب من قلوب الخرشوف

1 ملعقة صغيرة عصير ليمون

نصف ملعقة صغيرة من مسحوق الثوم

نصف كوب كريمة ثقيلة

50 جرام بصل أبيض

ملح وفلفل حسب الرغبة

التعليمات – سنستخدم الطريقة الرباعية لهذه الوصفة

1. قم بتقطيع قلوب الخرشوف تقريبًا
2. في نار هادئة، يُقلى البصل الأبيض حتى ينضج قليلاً، ثم تُضاف جميع المكونات.
3. أضيفي الملح والفلفل حسب الرغبة
4. توضع فوق عجينة بيتزا الكيتو
5. أضف 60 جرامًا من جبنة الموزاريلا في الأعلى.
6. اخبزيها لمدة 12 دقيقة على حرارة 150 درجة مئوية

 

من نقرة واحدة إلى باب منزلك خلال 24 ساعة فقط، يتم تصنيع Keto Goodies طازجًا يوميًا ويتم توصيله في جميع أنحاء الإمارات العربية المتحدة. قدم طلباتك على www.ketogoodies.com .